Вас беспокоит желудок или печень? Кишечник или почки? Что ж, сегодня это самые распространенные заболевания. И на смену диетам для похудения приходят диеты здоровья. Они не так уж сложны, а при правильном подходе - очень вкусны.
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат.
Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания.
В 75 лет Ольге Жерлыгиной поставили диагноз - диабет. Благодаря методике, разработанной ее сыном - известным спортивным физиологом и тренером Борисом Жерлыгиным, создателем оздоровительного клуба "Прощай, диабет!", - она смогла победить болезнь. В 94 года Ольга Жерлыгина не только здорова - она в великолепной физической форме: способна сделать тысячу приседаний!
Вот вы и стали счастливым обладателем кухонной вытяжки. Но счастье может ненадолго омрачится, когда вы поймете, что ещё её нужно будет установить и подключить к вентиляционной системе. Наше пособие придет на помощь в этом вопросе.
Утепление крыши это одна из приоритетных задач среди утепления дома. Тепловые потери через кровлю составляют приблизительно 25% от общей потери тепла в доме.
Плетение кос из 4х прядей - это прекрасная альтернатива классической трехпрядной косе. Большое достоинство кос из 4х и более прядей в том, что они смотрятся заметно толще, объемнее многих других.
